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Il silenzio è cosa viva di Chandra Livia Candiani

L'arte della meditazione
Lasciare spazio intorno ai gesti ordinari, dargli una stanza, li fa brillare, permette che aprano un varco nell’oscurità in cui di solito viviamo, nel > leggi di più

Ogni vostro respiro

Abbiamo bisogno di un risveglio collettivo per dare una possibilità al nostro Pianeta
Mentre inspirate, fate qualche passo; e in questa manciata di secondi vi renderete conto che siete vivi, che le vostre gambe e i vostri piedi sono anc > leggi di più

Consapevoli del plenilunio

L'ora è questa Che inclina i salici ai vetri della sera. All'incrocio delle strade Ancora un brivido Prima che la notte ristagni Avvolta nel profumo D > leggi di più

Il cibo della saggezza di Berrino e Montagnani

Che cosa ci nutre davvero
"Una vita sana è una vita semplice: è nutrirsi di cibi naturali e non delle metamorfosi industriali dei cibi, è muoversi, è godere delle piccole cose, > leggi di più